الة حساب السعرات الحرارية لانقاص الوزن
كيفية حساب السعرات الحرارية للتخسيس كيف احسب سعراتي الحراريه لانقاص الوزن ما هو وزني المثالي وفقا لسني و طولي هل أعاني من زيادة الوزن.
الة حساب السعرات الحرارية لانقاص الوزن. حساب الوزن المثالي حساب السعرات الحرارية. العمر سنه مستوى النشاط. السعرات حافظ علي صحتك بإستخدام ادواتنا الصحية. تتم حساب السعرات الحرارية المستهلكة في اليوم الواحد باستعمال معادلة رياضية وتتم هذه العملية بادخال العمر والجنس والوزن ومستوى النشاط اليومي او مستوى التدريب اليومي تسعاد هذه الآلة على الحساب بدقة كم عدد السعرات.
حاسبة السعرات الحرارية bmr هي عملية حسابية تقوم على حساب عدد السعرات الحرارية المستهلكة يوميا للشخص ذكر أنثى بناء على عدة عوامل مثل الطول الوزن العمر النوع ونوعية النشاط اليومي البدني. التخلص من الوزن. كيفية حساب نسبة الدهون في الجسم. أثبتت الدراسات أن متوسط احتياجات المرأة من السعرات الحرارية 1500 2000 والرجال 2000 2500 سعر حراري يتم حساب هذه الإحصائيات باستخدام معدل الأيض الأساسي bmr لكل فرد تختلف هذه الحسابات من شخص لآخر وفقا الطول الوزن العمر.
استخدم حاسبة السعرات الحرارية لتقدير عدد السعرات الحرارية اليومية التي يحتاجها جسمك للحفاظ على وزنك الحالي. الوزن 30 7 ويعزى سبب زيادة الوزن والسمنة لاختلال توازن الطاقة بين السعرات الحرارية التي تدخل الجسم والسعرات الحرارية التي يحرقها. ما هي كمية السعرات. حساب السعرات الحرارية حسابات الصحة الوزن كجم الطول سم النوع.